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	<title>Arquivos adolescência | Tecnoveste</title>
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	<description>Notícias de tecnologia, ciência, empreendedorismo e cultura digital</description>
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	<title>Arquivos adolescência | Tecnoveste</title>
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		<title>O cérebro adolescente</title>
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		<dc:creator><![CDATA[MARCELLO LASNEAUX]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 18 Jan 2023 00:18:57 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Biologia]]></category>
		<category><![CDATA[Ciência e Educação]]></category>
		<category><![CDATA[adolescência]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>&#160; Dominguinhos cantava assim (Xote das meninas)&#8230; De manhã cedo já tá pintada Só vive suspirando, sonhando acordada O pai leva ao doutor a filha adoentada Não come, nem estuda, não dorme, não quer nada Ela só quer Só pensa em namorar Ela só quer Só pensa em namorar Mas o doutor nem examina Chamando [&#8230;]</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>&nbsp;</p>
<p>Dominguinhos cantava assim (Xote das meninas)&#8230;</p>
<p><em>De manhã cedo já tá pintada</em><br />
<em>Só vive suspirando, sonhando acordada</em><br />
<em>O pai leva ao doutor a filha adoentada</em><br />
<em>Não come, nem estuda, não dorme, não quer nada</em></p>
<p><em>Ela só quer</em><br />
<em>Só pensa em namorar</em><br />
<em>Ela só quer</em><br />
<em>Só pensa em namorar</em></p>
<p><em>Mas o doutor nem examina</em><br />
<em>Chamando o pai do lado, lhe diz logo em surdina</em><br />
<em>Que o mal é da idade e que pra tal menina</em><br />
<em>Não tem um só remédio em toda medicina</em></p>
<p>O adolescente é uma categoria geracional historicamente desassistida, pensada sempre por meio da pergunta: &#8220;o que você vai ser quando crescer?&#8221; em vez de &#8220;o que você é hoje? E ainda tem fama de inconsequente, desobediente, desengonçado, tedioso, erotizado, enfurnado no quarto, mais suscetíveis às drogas (cigarro eletrônico, cigarro comum, álcool, maconha&#8230;). Muitas pessoas dão como certo que a causa é dos &#8220;hormônios aumentados&#8221; (&#8220;o <em>mal</em> é da idade&#8221;). Não é bem isso que acontece&#8230;</p>
<p>O certo é que o cérebro sofre mudanças consideradas radicais por volta dos 14, 15 anos. Três dessas transformações respondem muita coisa: o circuito de recompensa, o mapeamento corporal e o desenvolvimento do pré-frontal.</p>
<p>O sistema límbico está ligado ao sistema de recompensa do cérebro. Pois é. Acontece que esse sistema perde diversos receptores para neurotransmissores como a dopamina e a serotonina. Isso espatifa o conceito de prazer conhecido na infância. É aí que surge comentários dos pais (que bem conheço como coordenador pedagógico): &#8220;não reconheço mais meu filho&#8221;, &#8220;ela nunca tinha dado trabalho&#8221;, &#8220;ele era tão família e só quer saber do celular e dos amigos&#8221;. Tudo certo até aqui, ao menos existe uma explicação científica para esse comportamento. Os estímulos do passado não fazem tanto sentido porque não desencadeiam motivação (sensação da antecipação da recompensa). Eles precisam de novos estímulos! Fora de casa&#8230; ou em ambiente virtual. A fase é dos amigos! Adolescente, esse intrépido ser que procura incansavelmente por estímulos. Insaciável! Enquanto não há estímulos interessantes, ele pratica o tédio (que tem o seu valor!).</p>
<p>&#8220;Meu corpo mudou!!! Eu não sou mais eu!&#8221; Com a fase do crescimento em apogeu, o corpo se modifica sob a batuta hormonal do GH (&#8220;growth hormone&#8221; ou hormônio do crescimento). Um corpo mudando em tamanho e genitalizando resulta em uma confusão cerebral! Um novo mapeamento corporal deve ser realizado pelo cérebro. Até que se reajuste é feito o corpo muda novamente! Olhar no espelho ajuda nessa reconfiguração (eles gostam de espelho, né?).</p>
<p>O difícil percurso até a maturidade do córtex pré-frontal. Sim! O cérebro ao chegar à adolescência já está definido em tamanho e neurônios. No entanto, há todo um arranjo que deve ocorrer com mudança na proporção entre massa cinzenta e massa branca que vai dando contornos definitivos para um cérebro adulto. A última área a desenvolver (isso ocorre entre 18 e 19 anos &#8211; idade em que muitos países, como o Brasil, define como maioridade penal) é o córtex pré-frontal que fica bem na testa. Essa área é complexa e muito importante. Está ligada com planejamento, com previsibilidade de consequências e possíveis arrependimentos, tomada de decisão, autocrítica, autocensura.</p>
<p>Caramba! Peraí! Os adolescentes são desastrados, não conseguem avaliar riscos e ainda são propensos a assumir riscos?</p>
<p>Não exageremos&#8230; Essa fase maravilhosa do nosso desenvolvimento (aquela que eu mais gosto como educador!) representa uma passagem extremamente rica. Nessa fase, eles se interessam por diversos assuntos que absolutamente não fazem sentido para a maioria das crianças como aprendizagem que exigem pensamento abstrato (filosofia e política), apreciam músicas que enfrentam o sistema, moda própria, cabelos próprios, tatuagens, querem independência (ao menos no sentido cognitivo e moral), querem amar. Nesse sentido, as escolas devem procurar oferecer estímulos para esses caçadores, <em>fominhas</em> de dopamina! Debates, música, dança, teatro, pensamento crítico, esportes, feiras, ações sociais, viagens.</p>
<p>Vamos escolas! Façamos a nossa parte!</p>
<p>&nbsp;</p>
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		<title>Por que as meninas estão menstruando cada vez mais cedo?</title>
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		<dc:creator><![CDATA[MARCELLO LASNEAUX]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 25 Oct 2021 20:50:56 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Biologia]]></category>
		<category><![CDATA[Ciência e Educação]]></category>
		<category><![CDATA[adolescência]]></category>
		<category><![CDATA[ciclo menstrual]]></category>
		<category><![CDATA[ciência]]></category>
		<category><![CDATA[educação]]></category>
		<category><![CDATA[hormônios sexuais]]></category>
		<category><![CDATA[nutrição]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Em 1900, as meninas menstruavam pela primeira vez em torno de 17 anos de idade. Hoje, a média está abaixo dos 13 anos de idade. A puberdade está vindo mais cedo. Embora alguns associem essa mudança à erotização proporcionada pelos programas de televisão e pela internet, ou à emancipação das gerações mais recentes (a modernidade!), [&#8230;]</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Em 1900, as meninas menstruavam pela primeira vez em torno de 17 anos de idade. Hoje, a média está abaixo dos 13 anos de idade. A puberdade está vindo mais cedo. Embora alguns associem essa mudança à erotização proporcionada pelos programas de televisão e pela internet, ou à emancipação das gerações mais recentes (a modernidade!), ou ainda à poluição (como lançamento de desreguladores hormonais na água), as explicações melhores parecem ser outras. Duas delas parecem responder mais diretamente esta questão: a mudanças da dieta e o aumento do IMC. Mas primeiro, vejamos o que é puberdade.</p>
<p>A palavra surge do latim <em>púbis</em> que significa “pelo, penugem”.  O termo sugere o aparecimento de pelos pelo corpo como fator de início do período. As mudanças decorrem da ação de uma glândula na base do crânio, do tamanho de uma ervilha: a <strong>hipófise</strong> ou <strong>pituitária.</strong></p>
<p>Um dos fatores considerados como determinantes para as mudanças hormonais e essa antecipação de puberdade é a alimentação. Uma dieta rica e diversificada trouxe mais saúde, mais defesas celulares e permitiu um corpo preparado mais rápido. Outro fator que as pesquisas apontam como promovedor da puberdade precoce é o IMC &#8211; índice de massa corporal &#8211; aumentado. Esse índice é a razão entre a massa e o quadrado da altura. Quanto mais massa, especialmente de gordura, mais hormônios sexuais são feitos (como estrógeno e progesterona). Assim, quanto maior o IMC, mais cedo a menstruação vem.</p>
<p>Com a precocidade fisiológica, os hormônios aumentam e o interesse sexual sobrevém naturalmente. Os meninos iniciam a atividade sexual, em média, entre os 14 e 15 anos. As meninas, em média, entre 15 e 16 anos. Aqui existe um dado interessante: quanto menos anos de escolaridade, menor é a idade de iniciação da atividade sexual (educação é importante!). Com relações sexuais mais precoces, outras questões são trazidas: por exemplo, as chances de engravidar naturalmente aumentam. Além da gravidez precoce, a incidência de ISTs (infecções sexualmente transmissíveis) também aumenta. Outros desdobramentos têm sido associados à precocidade da puberdade, especialmente a feminina, como: maiores probabilidades de diabetes tipo 2, obesidade, depressão e ansiedade. Pesquisas também apontaram que a menstruação precoce aumenta as chances de câncer de mama.</p>
<p>A boa notícia é a de que esse fenômeno não deve se estender mais, ou seja, a idade da puberdade não deve ficar ainda mais baixa nos próximos anos. Parece que existe uma espécie de &#8220;mínimo biológico&#8221; a partir do qual nenhum fator externo seria capaz de alterar.</p>
<p>A evolução dos tempos traz em si esse paradoxo:  mais nutrição, menos saúde? É a socialização de progressos e a socialização de riscos. Bem-vindos à modernidade.</p>
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