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A sabedoria ancestral na ponta dos seus dedos por meio do livro ‘Minha Avó era Coach e Eu não Sabia” na Feira do Livro de Brasília

Paulo Edson — Fri, 24 Nov 2023 10:51:40 +0000

Há pelo menos 600 anos, a leitura tem sido a melhor maneira de transmitir conhecimento de uma geração à outra, mas nem sempre foi assim. A imprensa do germânico Johannes Gutenberg no século XIV foi tão importante para a difusão do conhecimento quanto a internet foi para a nossa geração e, assim como a ascensão dos podcasts não “matou” o rádio, novos formatos de aquisição de conhecimento não eliminam os antigos. É com esse pensamento que o parceiro do Tecnoveste de longa data Fábio Rasi presenteia a comunidade empreendedora com o livro ‘Minha Avó era Coach e Eu não Sabia‘.

A obra reúne a sabedoria e aprendizados foram transmitidos ao escritor pelos seus avós, que, em comemoração aos seus 50 anos de idade, aproveitará a XXXVII Feira do Livro de Brasília para divulgar esse tesouro de lições para a vida e para os negócios. O livro aborda as experiências de vida e lições ensinadas pelos seus genitores e ancestrais.

A Feira do Livro acontecerá nos próximos dias 25 e 26 de novembro na Biblioteca Nacional de Brasília e você poderá receber o autógrafo e conversar com o autor ao vivo. Além dos 50 adágios muito bem escritos, este livro contém verdadeiras pérolas de sabedoria:

“Certamente, os netos que conviveram com seus avós têm memórias significativas e aprendizados valorosos. Por isso, a avó é a personagem que representa a sabedoria popular”. – Fábio Rasi

Para o autor, a avó, como descrita no livro, representa as pessoas que passaram pelas nossas vidas e foram capaz de nos ensinar coisas que iam além das efemérides do dia e tiveram aproveitamento perene em nossas histórias, como professores, filósofos, padrinhos, madrinhas, vizinhos e familiares que observam nossa vida de fora nos agraciam com sugestões que nos fazem repensar nossas atitudes ou pelo menos analisá-las a partir de uma nova perspectiva.

“Já a combinação do título com o termo coach veio pela importância desse profissional para o desenvolvimento de um indivíduo nas mais diversas áreas, como: emocional, espiritual, profissional…” – Fábio Rasi

Fábio Rasi, um entusiasta da leitura e especialista em comunicação e negócios, destaca-se por sua perspicácia ao observar e compreender as nuances humanas. Sua abordagem na escrita reflete o profundo entendimento adquirido através das interações interpessoais, destacando a importância da comunicação nesse processo. O toque de bom humor, uma característica distintiva de sua escrita, adiciona uma camada envolvente às suas mensagens.

Com uma formação acadêmica sólida em Relações Públicas pela Anhanguera Educacional em Brasília e um MBA em Gestão Estratégica de Negócios, Fábio Rasi é um empreendedor visionário, não somente por ter apoiado a SnapShop Brasil – por meio da agência Balaio da Criação, da qual é sócio fundador -, mas por estar sempre ligado nas tendências mais recentes e agindo de acordo para desenvolver tanto o seu negócio quanto os dos seus clientes.

Fábio também desempenha um papel crucial como consultor do SEBRAE em áreas essenciais do marketing, tais como branding, identidade visual, desenvolvimento de websites e planejamento de presença digital. Sua atuação nesses domínios destaca-se pela habilidade em construir marcas sólidas, garantindo uma presença online eficaz e alinhada com as estratégias de negócios. A sinergia entre sua bagagem acadêmica e experiência prática torna-o um profissional altamente qualificado e impactante no cenário do marketing e negócios.

Para todos que quiserem conhecer a obra e participar da noite de autógrafos, a entrada é gratuita no sábado, 25 de novembro, às 18h30 na Biblioteca Nacional de Brasília.

Título: A sabedoria popular de sua avó estará presente na Feira do Livro de Brasília.

Subtítulo: Conheça a obra “Minha Avó era Coach e Eu não Sabia”

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Se bobear o tempo passa e você fica.

Gustavo Braz — Sun, 04 Oct 2020 12:00:08 +0000

Mais uma vez uma caneca de Café com leite compartilha palavras de sabedoria. Uma diferença entre ficar velho e envelhecer.

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Ensinamentos da Alma

Rodrigo Mendanha — Sat, 29 Sep 2018 09:11:07 +0000

Estamos onde devemos estar para aprender o que precisa ser aprendido.

Se você está em busca de paz, alegria e amor, é fundamental ter coragem para renunciar ao medo e ao falso sentimento de que há alguma coisa errada em sua vida.

Procure compreender o que a vida está tentando lhe mostrar e/ou ensinar. Sorria mais, agradeça mais, ame de forma genuína e desinteressada de benefícios secundários.

Pare e pergunte-se: Porque a vida está me colocando nessas situações desafiadoras ? Porque isso está batendo à minha porta ?

Muitas situações são muito difíceis de serem entendidas e compreendidas em seu intuito primordial e evolutivo, aceitar é mais difícil ainda, mas essas dificuldades são na verdade, oportunidades que iluminarão o núcleo de sua alma.

Nelas, existe o poder da sincronicidade que sempre nos coloca nas situações necessárias para que possamos nos alinhar com o nosso Dharma.

Você está vivendo exatamente aqui que precisa viver!

Por mais que gere dor… aceite e ressignifique!

Era pra ser assim e com certeza lhe fará crescer. Nada foge ao roteiro do Universo.

Acredita, confia, pensa positivo, pois o melhor está por vir!

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Estratégia Super Antioxidante para trazer mais vida ao seu dia

Rodrigo Mendanha — Sat, 22 Sep 2018 09:14:13 +0000

🍵⚡️Estratégia Super Antioxidante, Digestiva e Anti-inflamatória:
Chá de Gengibre + Limão espremido + Pólen apícola + Espinheira Santa + Própolis Verde 21% P/V.

Começo o dia cuidando da minha saúde, meu tesouro, meu templo sagrado.

A maneira como você inicia a sua manhã logo após acordar, determina muita coisa tanto no que diz respeito a disposição, humor e foco, mas também pensamos em toda orquestra sinfônica metabólica que está sendo tecida por suas escolhas alimentares.

Acordo e procuro respirar profundamente por alguns minutos para oxigenar o cérebro e vitalizar todas as minhas células para um novo dia que se inicia.

Foco meu mindset positivo onde preciso expandir nesse momento inicial do dia, em que os padrões de pensamento ainda estão um pouco conturbados, e estar presente no aqui e agora nos permite direcionar nossas prioridades com sabedoria e discernir o que é mais importante.

Faço meu ritual matinal de saúde buscando prover o máximo de energia vital para minhas células, pois estas unidades elementares estão vindo de um processo reconstrutivo e regenerativo muito intenso gerado durante o sono.

Em outras palavras, geramos muitos radicais livres e resíduos metabólicos nesse período em que estamos fazendo uma espécie de “varredura celular”, eliminando o que é preciso e direcionando os elementos certos para seus sítios de atuação.

Nesse chá temos uma verdadeira bomba de fitoquímicos mega antioxidantes e anti-inflamatórios, moduladores do Nf-kB, gerenciadores do stress oxidativo, estimuladores do BDNF e do Nrf2, ou seja, saúde em forma de chá. Destaco os limonenos, terpenos, terpenóides, gingeróis, compostos fenólicos e flavonóides presentes nessa mistura sinérgica de fitonutrientes.

Nem sempre uso chás devido a correria, mas vou variando entre shots, sucos 70% vegetais e 30% frutas, suchás, frutas de baixa carga glicêmica e excelente densidade nutritiva, e também cápsulas manipuladas via farmácia magistral de forma personalizada.

E por ai, deu start na sua manhã com muita energia vital ?

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Como passar pela Páscoa sem cometer o pecado da gula

Rodrigo Mendanha — Wed, 04 Apr 2018 10:40:35 +0000

Páscoa leve, saudável e nutritiva! Porque a criatividade é uma dádiva na nutrição, transformando alimentos de verdade em preparações excepcionais, alinhando sabor e saúde, sem culpa e sem compulsão desnecessária na hora de “atacar” uma sobremesa.

Gostaria de parabenizar minhas amigas e parceiras de luta na nutrição/gastronomia @mariana_pprado @fernandavargas.nutri @giovannamazao que desenvolveram esse Bombom que traduziu com plenitude o significado de uma páscoa cheia de saúde e densidade nutritiva.

Quem ainda não conhece o trabalho que as meninas vem fazendo, sigam e fiquem ligados nas novidades pois aposto que não vão se arrepender.
Mesmo depois da Páscoa, essas maravilhas continuarão sendo produzidas a todo vapor e estarão disponíveis, pra quem ainda não conhece, recomendo fortemente provar e virar fã assim como aconteceu com esse que vos fala.

Afinal de contas, o que é bom de verdade precisa ser compartilhado, e nada melhor do que comer um docinho como alternativa saudável, em vez de se entupir de doces lotados de açúcar refinado, corantes e conservantes… a regra é clara: Comida de Verdade o máximo possível

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Sua comida está viva, entenda como!

Rodrigo Mendanha — Sat, 23 Dec 2017 09:03:33 +0000

É necessário atender às necessidades nutricionais individuais sem esquecer do essencial, que é estar em harmonia com as leis universais! Do que adianta um plano alimentar equilibrado, que atende as especificidades de cada indíviduo, se estes não estão felizes e plenos com a vida e com o próprio Eu.

Uma vez que interagimos energeticamente com os alimentos em vários níveis, é essencial que sejamos mais seletivos quanto a qualidade Vital de cada alimento. E isto inclui investigar, conhecer e refletir sobre a origem e a teia de relação de cada alimento dentro do seu ciclo ecológico, agrícola, econômico, político e cultural (monocultura? pesticidas? vitalidade do solo? poluição? trabalho escravo ?)

Percebem o quão complexo é o entendimento holístico da cascata produtiva do alimento, que vai desde o cultivo de sua semente ou muda, até a sua mesa ?

Ao consumir qualquer alimento, lembrem que estaremos interagindo diretamente em nível energético com estes mecanismos de exploração e devastação ambiental ou pensando pelo outro lado da moeda, podemos estar interagindo com energia vital, saúde e harmonia.

Ai depende do que você compra e coloca no seu e no prato de sua família todo santo dia. Já pensou nisso

Questionamentos como este, poderão contribuir para uma profunda transformação da sociedade, ao nos conscientizarmos da necessidade de Mudança!

Precisamos com rapidez, alcançar um novo padrão de consumo que além de respeitar o ecossistema e advir de um processo produtivo ético e sustentável, torne cada vez mais o ato de comer uma comunhão com a vida, com a felicidade e com o sagrado!

Talvez você precise de um engenheiro ou de um advogado vez ou outra na sua vida, mas de um agricultor… este você precisa Todo Dia Sem Falta!

Ainda há tempo, a mudança através da alimentação é realidade, basta um pouquinho de reflexão e bom senso! Comida é vida, valorize-a da forma que ela merece.

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Conheça a Energia Vital dos Alimentos

Rodrigo Mendanha — Sat, 16 Dec 2017 09:02:42 +0000

As tradições milenares sempre buscaram reestabelecer a saúde através do fluxo equilibrado de Energia Vital, sendo que esta por sua vez, é a grande responsável pela geração de substâncias materiais que compõe o corpo físico. O funcionamento corporal está intimamente ligado ao seu suprimento de energia vital que circula e está atuando em fluxo normal. Esta energia que estamos falando está em todo o Universo e evidentemente nos alimentos, ou seja, interagimos diariamente com os alimentos em níveis de matéria química, frequência vibracional e assimilação de energia vital. Cada alimento detém particularmente uma frequência de energia e um campo de ressonância, sendo que nossos campos energéticos são nutridos por essa energia vibracional. Lembrar sempre que alimentos processados e que sofreram alterações na sua matriz original, não contêm a mesma “força vital” comparado a frutas, vegetais e hortaliças.
O alimento Vivo é gerador de Vida, é ético e respeitoso com o ambiente ao seu redor, é fruto de um trabalho agrícola ecosustentável, é obtido respeitando seu ciclo natural de desenvolvimento, resumindo… é Comida de Verdade. Pensar e se alimentar fora da caixa é perceber o quão simples deveria ser nossa relação com os alimentos, mas é tanta desinformação propagada e tanta invenção da indústria da doença que acabamos ficando perdidos mesmo. Na dúvida, opte pelo mais natural possível, sua saúde e sua energia vital agradecem!!!

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Cuide da sua energia vital

Rodrigo Mendanha — Sun, 10 Dec 2017 09:01:52 +0000

Somos legítimos condutores de energia vital.
Se desejamos o Bem, ele vem até nós.
Se semeamos o Amor, o amor permanece.
Se sorrimos, recebemos sorrisos espontâneos e sinceros.
Pode levar tempo, pode até não ser sempre…
Mas se tem uma coisa que essa vida faz muito bem feito é ser Grata, desde que sejamos gratos com ela. Se tem uma coisa que o Universo faz é ser sempre Justo, desde que sejamos justos com nossos semelhantes!
Nós criamos nossa realidade, pode ser boa ou ruim, ai depende da sua frequência vibracional estar direcionada para a positividade ou para a negatividade, VOCÊ DECIDE!
A bondade existe. O Amor sempre vence. E toda positividade precisa simplesmente fluir.
Espalhe gratidão, humildade e amor e assim sendo, o Universo retribuirá com calmaria e paz interior. Parece simples, mas talvez seja só isso mesmo que precisamos nessa vida conturbada e repleta de angústia e medo de ser feliz!
Entenda que, independente do que você acredita, estamos aqui para ser instrumentos do Bem e da Luz! O aqui e o agora, infinitas possibilidades, usufrua de cada uma delas.

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Entenda o câncer a partir de uma perspectiva nutricional

Rodrigo Mendanha — Sat, 09 Dec 2017 08:58:21 +0000

Tempo livre é o melhor momento para… Estudar!!! O câncer é definido pelo crescimento anormal, desordenado e fora de controle de um grupo de células, devido a diversos fatores que vão desde o estilo de vida “tóxico” (exposição a fatores externos) até particularidades genéticas (herança em nosso genoma). Essas células em crescimento descontrolado (em geral formam tumores = massa de céls. anormais), podem invadir tecidos e órgãos adjacentes, levando a chamada metástase.
Temos índices altíssimos de casos de câncer no mundo todo, mas no caso do Brasil temos uma projeção de cerca de 600.000 casos novos, tendo uma leve superioridade em relação a incidência no público masculino (câncer de mama e próstata estão ganhando em proporção de casos). Um paciente que apresenta essa grave patologia, apresenta algumas repercussões metabólicas como: Grande liberação de citocinas pró-inflamatórias (Tnf-alfa, IL-6 – ativação de Nfk-B), Exacerbação do Ciclo de Cori (glicólise anaeróbica-piruvato-glicose) e ocorre a utilização prioritária de substratos energéticos e protéicos para a proliferação celular.
Pensando nisso tudo e no nosso papel como profissionais da saúde, acredito que a alimentação e o estilo de vida são duas peças chave nesse quebra-cabeça, nada melhor do que tirar da natureza recursos eficientes que atuam na prevenção ou remissão desse mal e sobretudo, pensar em alternativas viáveis e bem planejadas para o manejo nutricional inteligente desta patologia.
Aqui está uma breve lista fornecendo opções alimentares (Comida de Verdade) para prevenção e combate ao Câncer:
〰 Alho, Alcachofra, Aloe Vera, Açafrão da terra, Cenoura, Gengibre, Tomate, Chá verde, Oleaginosas, Uva vermelha, Romã, Vegetais Crucíferas, Berries, Própolis, Pimenta, Cereja, Cebola, Limão, Abacate, Jabuticaba …
Dedicatória especial a minha super amiga e nutricionista que tanto admiro e tive o privilégio e a honra em aprender um pouquinho mais sobre esse assunto com quem trabalha no dia a dia com isso @nutrirejdaros voce é demaais! #nutriçãoholística #ibninutricao #nutricaoayurvedica #oncologiaintegrativa

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O que a dor pode te ensinar?

Rodrigo Mendanha — Sat, 02 Dec 2017 09:00:51 +0000

Ninguém quer sentir dor, mas as vezes é necessário abrir mão dos anestésicos e dos amortecedores para poder encará-la.

É preciso ter coragem de lidar com a frustração daquilo com que, por alguma razão, você evita entrar em contato.

Quando uma repetição negativa se torna insistente na sua vida, quer dizer que ela provavelmente quer te ensinar algo que você se recusa a aprender.

Nesse momento, pare e pergunte:

O que você quer me ensinar?

O que eu preciso aprender?

Assim, aos poucos, você vai dando passagem para as revelações da sua alma e ampliando sua percepção sobre autoconhecimento.

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Detox: o que é, para que serve e como funciona

Rodrigo Mendanha — Sun, 05 Nov 2017 09:00:48 +0000

Desintoxicar-se deve ser um hábito diário, de modo simplista, é deixar sair as toxinas, os venenos, ou seja, purificar. A saúde é determinada em grande parte pela nossa capacidade em deixar fluir todas essas impurezas, já que nos intoxicamos diariamente.

É fato que todo alimento, por mais natural e orgânico que seja, sempre contém um percentual de toxinas, por isso temos diferentes formas e sistemas de excreção: urina, fezes, muco, espirro, transpiração, tosse, gases, inclusive até mesmo a expiração.

Assim sendo, a dinâmica de uma alimentação desintoxicante, (e não um suco poderoso milagroso Detox ou “Dieta Detox”) está enfocada no esclarecimento de como otimizar os vetores que dizem respeito a ingestão e produção de toxinas, reduzindo a entrada e geração dos mesmos e acordando e plenificando os processos e sistemas excretores.

Na visão Holística, de nada adianta desintoxicar o corpo físico, se nossa vida e nossa alma estão povoadas de crenças limitantes, caminhos tóxicos, conflitos, estresse, comodismo, medos e vícios. É pura ilusão achar que a mudança vem de fora pra dentro.

Gente tóxica é o que mais existe, gente que gosta de doença, de problema, gente que vive de aparência, gente rasa. Não adianta tomar suco verde e reclamar do trabalho antes mesmo de sair de casa, não dá pra desintoxicar se você detesta oque faz e vive se lamentando e cultivando pensamentos negativos.

É um loop infinito, quanto mais negatividade presente, menos atenção se dá para Luz e para a Positividade. Detox de verdade é abandonar os medos, largar o pessimismo, se tornar protagonista da jornada, acabar com a superficialidade e se desapegar da ideia de viver só por viver.

A reflexão que fica é a seguinte: Seu detox diário vai ficar só na alimentação ou dá pra ampliar essa percepção para o complexo Corpo-Mente-Espírito ? A verdadeira mudança começa de dentro para fora e só o protagonista é responsável por essa dádiva.

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Resumo Semanal do Tecno Veste – 1ª Semana de Setembro

Caroline Figueira — Sun, 04 Sep 2016 15:15:00 +0000

28/08/2016 – Domingo

Curso sobre empreendedorismo motivacional apresenta o e-commerce aos participantes em Araguari, Minas Gerais. Veja:

Seminário de Empreendedorismo em Araguari – MG

29/08/2016 – Segunda-feira

Entenda mais sobre as linhas de apoio a inovação, que incentivam a criação de novas empresas, em palestra em Belo Horizonte.

https://www.tecnoveste.com.br/como-qualificar-sua-startup-em-editais-de-apoio-inovacao/

29/08/2016 – Segunda-feira

Por meio do seu computador ou smartphone, veja seu animal de estimação de onde estiver e a hora que quiser. Acessa o post abaixo e conheça o aplicativo Petchaz.

https://www.tecnoveste.com.br/petchatz-tenha-seu-animal-de-estimacao-ao-seu-lado-a-hora-que-quiser/

30/08/2016 – Terça-feira

Em página do Google criada especialmente para as Olimpíadas 2016, é possível encontrar conteúdo de 60 países , com temas que vão do esporte à culinária. Confira os canais no post:

https://www.tecnoveste.com.br/os-videos-do-youtube-da-google-nas-olimpiadas-de-2016-no-rio-de-janeiro/

31/08/2016 – Quarta-feira

Aumentar a autoestima e o autoconhecimento da mulher na sociedade. Este foi o objetivo do curso ministrado em BH na última semana, que ajudou diversas empreendedoras participantes. Saiba mais detalhes:

https://www.tecnoveste.com.br/autoconhecimento-e-empoderamento-feminino-com-cristiane-ferreira/

01/09/2016 – Quinta-feira

Saiba como lidar com medo e da ansiedade e superar seus próprios limites, por meio do compartilhamento de experiência de vida. Fique por dentro dos próximos eventos da FREEDOM, que realizou um encontro esta semana na capital.

https://www.tecnoveste.com.br/freedom-acreditamos-nas-pessoas-um-encontro-de-emocoes/

Você tem até este domingo para conferir o II Hack Town de Santa Rita do Sapucaí. Tecnologia, música, exposição, gastronomia, empreendedorismo te esperam. Corra, ainda dá tempo.

https://www.tecnoveste.com.br/segundo-hack-town-de-santa-rita-do-sapucai-2a-edicao-hackathon-minas-gerais/

01/09/2016 – Quinta-feira

Prepare-se! Daqui a três dias acontecerá o 1º Encontro Pokemón Go, em Brasília. Venha com a equipe do Tecnoveste capturar os mostrengos mais disputados do momento. #tecnongo Descubra mais detalhes abaixo:

https://www.tecnoveste.com.br/primeiro-encontro-tecnoveste-pokemon-go-bsb-no-parque-da-cidade/

02/09/2016 – Sexta-feira

Gurulino! Não sabe o que é? Corra até o café Espaço Mutiplicidade, descubra quem ele é aproveite para garantir sua pulseira de caçador Pokemón. Não fique de fora dessa! #tecnongo

https://www.tecnoveste.com.br/gurulino-paz-e-beleza-no-grafite-do-artista-brasiliense-pedro-sangedon/

03/09/2016 – Sábado

Quer saber curiosidades sobre o jogo do momento, Pokemón Go? Clique no post, acompanhe os próximos e começa a se preparar para o 1º Encontro Tecnoveste – Pokémon Go BSB (Parque da Cidade). #tecnongo

Pokemon é INCRÍVEL!

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Autoconhecimento e Empoderamento Feminino com Cristiane Ferreira

Augusta Bonnet — Wed, 31 Aug 2016 10:00:58 +0000

O empoderamento feminino busca proporcionar autonomia à mulher na tomada de decisão e incentivar que tome decisões conscientes na sua vida, tanto no âmbito profissional quanto no pessoal. Trabalhar essas características através de um curso é a melhor maneira de promover o autoconhecimento e o autodesenvolvimento para aumentar autoestima, o sentimento de autorrealização e consequentemente a felicidade da mulher na sociedade contemporânea.

Cristiane Ferreira está promovendo um curso no Espaço Florecer, na Rua Matias Cardoso, nº 11, em Belo Horizonte/MG para ajudar as mulheres empreendedoras e empresárias a tomarem às rédeas de suas carreiras por meio do desenvolvimento de autonomia e de segurança.

O conteúdo do curso, que se iniciará às 18h, no dia 1 de setembro, envolverá a construção da identidade, o conhecimento do perfil das mulheres poderosas, o desenvolvendo o mindset da mulher poderosa, a eliminação de crenças limitadoras, como se tornar uma mulher emocionalmente inteligente e a construção de uma roda da prosperidade.

Veja os detalhes clicando aqui.

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