Nossos comportamentos dependem de três grandes vias ou estruturas. É o saldo entre elas, que nos exibimos para o mundo real, para os olhos das outras pessoas.

A primeira são as amígdalas. Não se tratam daquelas extraídas nas cirurgias de garganta. Essas de que falo são cerebrais. Essas estruturas estão ligadas com três características que vão ser determinantes para o comportamento: medo, agressividade e nível de excitação. São características muito impulsivas e intensas.

A segunda corresponde ao sistema dopaminérgico. A dopamina é uma substância que derramamos no nosso cérebro quando estamos felizes e isso acontece quando estamos sobretudo procurando uma recompensa (mais mesmo do que quando a recebemos!).

A terceira é a parte frontal e pré-frontal do cérebro. Essa região atua como regulação para nosso comportamento, permitindo-nos atuar conscientemente, fazendo julgamentos sobre nosso comportamento. Aqui, podemos fazer tomadas de decisão considerando fatos. É o que se espera, pelo menos.

A interação entre os três resulta no que fazemos, como nos comportamos. Se as duas primeiras superarem a última, podemos sair de si e atuar seguindo nossos instintos ou cegamente procurando nosso prazer, prazer esse que sempre é individual mas que pode ser alcançado com atitudes sociais. Por outro lado, a energia gasta pelo cérebro frontal é grande e usá-lo para controle sistemático das outras regiões é desgastante para todo o sistema… Por isso, as três vão em franca interação segundo a segundo arbitrando sobre o que você faz!

Que loucura isso!

No final das contas, o comportamento é criado ativamente por nós ou simplesmente ele “comparece”? Se ora a resposta é uma, e ora outra, quem manda nesse negócio chamado eu? E se não mando totalmente em mim como posso “me” anunciar como pró-social ou antissocial? E de quem é a “culpa” por eu estar mais aqui ou ali?

Desculpa, mas hoje eu vim para confundir!

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Consegui me resgatar de um lugar que estava cheio de espinhos, de arames farpados e obstáculos que quase não consegui alcançar, mas ao contrário das outras vezes, eu tive paciência.

Busquei melhorar os passos que eu estava dando e com o cuidado de não me apressar. A caminhada era longa e o objetivo o mais nobre do que já vivi em toda a minha vida: me recuperar.

Eu tive que entender que para conseguir me salvar eu não tinha que me forçar a melhorar. Eu tinha que me concentrar. Eu tinha que acreditar e não apenas em mim, mas no que me fez chegar aqui.

Deus sempre esteve comigo e só Ele seria capaz de me guiar quando eu não quis mais continuar.

Demorou, mas eu consegui. E eu estava bem ali, no mesmo lugar. O lugar que eu não desejei voltar a entrar para não voltar a me incomodar com um passado que eu preferia ignorar.

Achei que essa era a melhor forma de resolver tudo, mas vi que errei.

As dores continuavam lá, prontas para retornarem à superfície dos meus sentimentos com força total e para me desequilibrar.

“O que eu estive tentando poupar?”

Eu fugi e era hora de retornar. Nunca foi fácil e nem disse para ninguém que não doeria de novo e até mais do que doeu antes, mas se eu cheguei até aqui, não tinha mais o porquê me acovardar.

O primeiro passo foi me perdoar, para depois pedir para os outros que também me perdoassem por tudo o que fiz e sei que fiz. Depois, por tudo que fiz, mas não reconheci ou sequer consigo lembrar.

E depois… Eu comecei a perdoar o que me fizeram e pela falta de consciência deles e dos próprios erros também fui começando a desculpar.

O processo ainda continua, mas pelo menos estou satisfeita por ter chegado até aqui.

Eu ainda não sei quanto tempo isso vai levar.

Mas não importa agora. Estou com quem de melhor pode me acompanhar.

Estou comigo, estou com Deus e estou em paz.

E a partir daqui o caminho só vai melhorar.

Por Yamí
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Muitos recrutadores enfrentam dificuldades para escolher o candidato ideal. Competências? Soft skills? Valores ? A resposta para essas perguntas devem cuidadosamente serem analisadas sob a ótica da Engenharia de Cargos, uma forma de mapear e definir o cargo ideal para ser ocupado por um candidato (a).

De acordo com o blog Sólides, ao valer-se do Profiler, o RH poderá encontrar, com muito mais facilidade o candidato ideal. Isso se tornou necessário haja vista o grande número de candidaturas às vagas, bem como a assertividade no momento de selecionar um perfil. Sabe-se que muitos candidatos possuem as chamadas Hard Skills, ou competências técnicas. Equivale dizer à formação acadêmica e as experiências necessárias para aquela vaga.

No entanto, os tempos mudaram. Hoje as vagas contam ainda com habilidades comportamentais, que devem ser analisadas rigorosamente pelos gestores a fim de ocupá-la. Existem candidatos muito competentes mas que, por uma razão comportamental, por exemplo, não atendam ao departamento que a vaga está. Existem situações em que o emocional contam muito, além do currículo.

Desenhar cargos para uma empresa, é algo extremamente necessário para aumentar a assertividade da contratação, porém, não tão fácil de se fazer.

Portanto, o sistema de engenharia de cargos contém as informações que se espera de um candidato ideal. No momento em que o candidato começa a realizar o teste Profiler e clica em Enviar, o sistema verifica a compatibilidade das informações assinaladas com aquela já registrada e, se elas forem compatíveis entre si, entende-se que o candidato foi aprovado e cumpriu os requisitos atinentes ao cargo.

É importante deixar claro que como qualquer outro sistema, está suscetível à falhas. Isso porque o candidato pode se deixar levar pelas informações ali contidas e marcar qualquer opção, pois ao seu ver, quanto mais informações melhor.

Todavia, o sistema que se vale por meio de um algoritmo, consegue verificar se as informações coincidem. Imaginem, por exemplo, um candidato que assinala ‘sou sensível’ e logo em seguida assinala ‘gosto de trabalhar sob pressão’. De fato existem duas conclusões: ou esse candidato mentiu, ou ele não se atentou ao fato que há um conflito entre essas informações.

Ainda de acordo com o Profiler, o resultado pode se mostrar de acordo com a aderência ou compatibilidade da vaga, como sendo baixa, média ou alta. Diante disso, saber-se-á se aquele candidato corresponde às expectativas da vaga em si.

Por fim, cabe ressaltar aqui que a ferramenta Profiler, junto à Engenharia de Cargos ainda não é implementada por todas as empresas. Existem empresas tradicionais que preferem encontrar o candidato ideal através da formação, outras através da experiência. Ao meu sentir, a empresa mais preparada é aquela que mapeia todas as áreas de um candidato e não se limita apenas ao que está descrito no currículo. Afinal de contas, um currículo tende a ser, em alguns casos, fraudado, diante de informações em excesso, inclusive falsas.

Portanto, ao se deparar cum uma vaga de trabalho que exija um teste de perfil, leia atentamente as informações e busque, ao máximo, ser sincero, pois isso representa uma etapa eliminatória do processo seletivo, ainda que o recrutador não te diga. Imagine que essa etapa busca te conhecer, a fim de saber se você tem aptidões psicológicas e comportamentais para aquela vaga, pois, muito além da simples remuneração, os benefícios maiores são a qualidade de vida e a realização profissional.

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Quando as coisas não ficam claras sobre nós dois, eu detesto. Detesto quando você me dá sinais tão claros, mas nas palavras não há nada de certo.

Passamos tempo demais assim. Tentei mostrar de todas as formas para você que você é importante para mim. Que eu me interesso. Só que toda vez parece que eu me esforço para o regresso.

É tudo tão disconexo. Você dá a entender tanta coisa ou sou eu mesma que não estou chegando nem perto? Se você me pergunta porque do meu silêncio, eu desconverso.

O que adianta você saber? Você vai tomar coragem para a gente ficar junto de uma vez por todas?

É. Eu imaginei. Você sempre foge quando eu aperto.

Eu tentei transbordar amor dentro do deserto.

Me joguei confiando que você estava comigo até cair de cara no concreto.

Sabe, tudo pode mudar de uma hora para outra. A gente pode nunca mais se ver e até nunca mais se falar, mas foi bom saber que eu era a única que estava de coração aberto.

Você foi esperto. Não se amarrou a nada e nem a ninguém.

Vou usar como conselho para ver se me liberto.

Mas antes de ir, escuta aqui uma última coisa: se for mesmo para ficar com ninguém, não ilude mais.

Fique só. E fique quieto.

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Tanta gente venceu e com talentos que não me cabe julgar. Talentos que eram diferentes dos meus e eu sei que tenho muita coisa para mostrar.

Eu acredito em mim, mesmo que não exista alguém disposto a acreditar.

Eu vou conseguir. Um dia eu sei que vou alcançar.

O tanto que posso correr, o tanto que posso me esforçar, eu vou fazer, vou me desafiar.

Não nasci para deixar as coisas caírem do céu. Eu quero ter o prazer de conquistar.

A vida para mim não é uma rotina e não é agora que vou transformar.

Nem todas as pessoas me entendem, mas há quem queira me acompanhar. Eu tenho alguma coisa para ensinar e se você tiver também, a gente pode trocar.

Mas saiba que meus olhos só vão parar por um momento nos seus, pois é para frente que eu quero olhar.

Ninguém vai me parar. Nenhum obstáculo vai ficar na minha frente, pois todas as forças estão comigo para superar.

Eu estou chegando lá. Eu sei que estou.

E quando eu chegar pode deixar que vou ser a primeira a avisar: vem, pode vir. Eu espero você vir para cá. Tem um mundo de coisas que quero te apresentar.

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Pois é, quase todo mundo faz e tem todo tipo de desejo: emagrecer, parar de fumar, aprender uma nova língua… Mas sabia que até o fim de janeiro, a grande maioria das pessoas já desistiu disso tudo? E até o fim do ano, só cerca de 10% das pessoas vai conseguir manter essas mudanças em seus hábitos? Isso acontece porque quando fazemos uma resolução, estamos motivados – e motivação não se mantém ao longo do tempo. Então você precisa de um plano!

Para alcançarmos um objetivo, muitas vezes precisamos mudar nosso comportamento. Mas isso nem sempre é fácil, e frequentemente as pessoas se sentem sobrecarregadas e perdidas, e vão perdendo a vontade. Para evitar cair nessa, você pode aplicar o que os cientistas do comportamento humano chamam de “intenção de implementação”, que é um jeito de deixar o que você precisa fazer o mais automático possível, de maneira que o ambiente lembre que você tem que fazer algo.

A estratégia funciona baseada em um padrão de SE / ENTÃO, onde você pensa em um plano de ação simples de SE algo acontecer, ENTÃO você você tem que fazer a outra coisa. Por exemplo:
OBJETIVO: Me exercitar todos os dias
COMPORTAMENTO NECESSÁRIO – Toda manhã irei acordar, colocar a minha roupa de ginástica e só depois ir no banheiro ou tomar café (Se você acordar e já colocar sua roupa de ginástica, tem uma grande chance de você sair e dar pelo menos uma caminhadinha)
INTENÇÃO DE IMPLEMENTAÇÃO – SE eu quero ir no banheiro quando acordar, ENTÃO eu levanto e coloco a roupa de ginástica.

Simples né? Mas pensa bem, antes você tinha um objetivo grande (me exercitar todos os dias???? Socorro!), e agora você tem algo pequeno e simples para fazer (colocar a roupa de ginástica para dar uma caminhadinha? Tranquilo!). Com o tempo, isso fica tão automático que você nem pensa mais no assunto – o despertador toca, você troca de roupa, vai no banheiro e #partiu! Deixar automático te ajuda a tornar aquela ação um hábito e alcançar seu objetivo.

E isso serve para tudo. Pesquisas conduzidas no mundo todo, incluindo o Brasil, viram que essa técnica funciona para atividades físicas em diabéticos, redução de consumo de sal em hipertensos e até para a mudança de comportamentos em relação à conservação da  natureza. O que acha de usar seu lado cientista e ver se essa técnica funciona com você? Pegue um hábito que você gostaria de implementar e pense como aplicar a intenção de implementação a isso. Não se esqueça: se você não muda seus hábitos, então não pode esperar um milagre 😉

Quer ler o artigo científico que inspirou esse post? Segue: Implementation Intentions and Goal Achievement: A Meta-Analysis of Effects and Processes (Peter Gollwitzer & Paschal Sheeran). Revista: Advances in Experimental Social Psychology.

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Transformação talvez tenha sido uma das palavras do ano. Praticamente em todas as organizações e eventos profissionais que eu vou, acontecem discussões sobre o tema. E dentro desse assunto, um bastante discutido é o método ideal para conduzir a Transformação. Para contribuir com essa discussão, separei 3 artigos e 1 vídeo 😃.

Antes de partirmos para eles, lembro que já tivemos Curadoria com o tema “Transformação Agil e Digital”, “Comunicação durante a transformação” e “Transformação da Cultura” 😉

O 1o é o método de gestão da transformação que eu mais vejo o pessoal falando por ai. É o método do John Kotter. Esse artigo resume bem os 8 passos desse método 👉🏼 https://www.google.com.br/amp/s/www.heflo.com/pt-br/gerenciar-negocios/gestao-de-mudancas-os-8-passos-de-kotter/amp/

O 2o é um artigo da PwC e Strategy& que fala sobre os 4 blocos fundamentais para conduzir uma transformação. É bem legal 👉🏼 https://www.strategy-business.com/article/The-Four-Building-Blocks-of-Transformation?gko=aa2b7&utm_source=itw&utm_medium=20181024&utm_campaign=resp

O 3o é a metodologia para gestão da transformação (Business Transformation Management Methodology – BTM2), desenvolvida pela alemã SAP. É beeeem interessante 👉🏼 https://robllewellyn.com/business-transformation-management-methodology/

Por último, separei um vídeo para levar você a refletir sobre Transformação, o método que será utilizado, os desafios etc. É um vídeo que eu gosto muito do John Hagel 👉🏼 https://youtu.be/6Ku_nDv-ef0

Bom proveito! 😃

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