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Os cinco níveis de apego: o quão desapegado você é a determinado tema?

Prof. Wankes Leandro — Sun, 08 Jan 2023 10:11:36 +0000

O APEGO tem a ver com busca da liberdade e do equilíbrio interior.

No nível mais baixo de apego, chamado de “Eu autêntico”, você não preferência. Simplesmente curte o momento.

No 2o nível de apego, chamado de “Preferência”, você tem sim uma preferência, mas não se envolve emocionalmente.

No 3o nível de apego, chamado de “Identidade”, o apego em si começa a se materializar. Você se identifica com um tema. Fica feliz ou triste, mas é capaz de conversar com “o outro lado”.

A partir do nível 4o de apego, chamado de “Interiorização”, a coisa começa a ficar feia. Você está envolvido emocionalmente no tema. Fica irritado com quem discorda e radiante quando alguém concorda.

O nível máximo de apego, chamado de “Fanatismo”, você vive o tema. Você divide o mundo entre amigos e inimigos. Certo e errado. Enxerga o mundo em 2 cores. Não consegue dialogar e é incapaz de entender a motivação, lógica ou razão do “outro lado”.

Podemos dizer que evoluir nessa escala é involuir em relação ao pensamento crítico.
O aspecto positivo é que você sempre pode reconhecer onde está na escala e conscientemente decidir navegar sobre ela. Isso é ser racional.

Pense nisso! 🤔😉🚀🚀🚀

Obs: post baseado no livro do Don Miguel Ruiz Jr – “Os cinco níveis de apego” e inspirado pelo reels do @murilogun (inclusive recomendo que assistam esse reels)

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Segurança virtual é segurança real – como proteger sua privacidade na internet

Vander de Andrade — Fri, 20 Dec 2019 08:20:08 +0000

A consolidação da internet na vida cotidiana

A Internet já faz parte do cotidiano brasileiro e mundial¸ há mais de duas décadas. Atualmente é difícil imaginar como seria a vida sem a existência dessa tecnologia (exagero?). As inúmeras facilidades e oportunidades trazidas proporcionam possibilidades de realizar serviços bancários, fazer compras em lojas de comércio eletrônico, efetivar declarações de Imposto de renda, fazer visitas virtuais em museus de todo o mundo, acessar sites de notícias, formação em EAD, dentre incontáveis outras situações. Assim, a internet é parte e contribui para a reafirmação de um mercado econômico global.

Entretanto, usufruir de todos esses benefícios, de forma segura, exige a tomada de alguns cuidados e, para que isso aconteça, é necessário que o usuário tenha um conjunto de informações confiáveis sobre segurança na internet e os riscos a que se expõe ao navegar pela rede mundial de computadores. No entanto, um grande número de pessoas, inclusive adultos, ignora completamente os perigos. Alguns dos riscos estão ligados às possibilidades de acesso a conteúdos impróprios ou ofensivos; páginas que incitam o ódio e o racismo; contato com pessoas mal-intencionadas; golpes financeiros; roubo de identidade para cometer crimes como, por exemplo, estelionato; pornografia infantil, dentro muitas terríveis possibilidades.

Cuidados urgentes

Uma das grandes “lendas” da internet e que contribuem para o aumento e a continuidade dos crimes, é a sensação de anonimato causada pelo mundo virtual. Ao estar na frente de um computador, sem a necessidade de se identificar, a pessoa pode se sentir segura para expressar e praticar grandes maldades. No entanto, ao se conectar, o próprio computador informa a identificação do local onde foi realizada a conexão. Outra situação bastante perigosa que cresce de importância nos últimos tempos é o tráfico de dados. Ao acessar a internet, cadastrar-se em uma rede social, o usuário passa a fornecer dados que as empresas podem utilizar de formas não muito transparentes. A empresa passa a ter seu nome completo, telefone, localização geográfica, preferências. Existe hoje um comércio ilegal de dados que movimenta muito dinheiro e eles podem ser usados em muitas situações.

Assim, discutir a segurança da navegação na internet nos ambientes virtuais e, principalmente na escola de educação básica, é de fundamental importância na atualidade. Afinal, as crianças e adolescentes que hoje cursam esse nível de ensino são os chamados “nativos digitais” isto é, aqueles que nasceram e crescem com as tecnologias digitais presentes em suas vivências. Assim, para esses jovens, navegar pelo mundo virtual é algo natural, fazendo parte das atividades triviais.

O que fazer?

Como então lidar com essa situação que traz mudanças tão significativas? Podemos pensar que o primeiro passo é “aceitar” a sua existência e o seu poder de mudança. Não será produtivo demonizar e lutar contra essa realidade tecnológica. Aceitar a situação deve começar pela tentativa de entendimento do funcionamento de sua dinâmica social. Não se pode acreditar que o que ocorre a partir da internet é apenas virtual, que não exista no “mundo real”. Além disso, é necessário constatar os benefícios trazidos pela tecnologia, como a possibilidade de muitas e diferentes formas de aprendizado. O acesso quase ilimitado ao conhecimento. É a Educação 3.0.

Desta forma, é fundamental conhecer mais sobre a tecnologia e como ela afeta nossa vida cotidiana para podermos fazer um melhor uso dela. Discutir e explicitar essas situações para e com as crianças e adolescentes é também primordial, pois eles estão nas faixas etárias de construção e de consolidação da responsabilidade, tão necessária para se viver em sociedade. Essa responsabilidade também deve existir para que eles não se acostumem a se esconder no anonimato da rede. É necessário que eles tenham a consciência de que o ambiente não é’”virtual”, ele existe de fato e qualquer ação nele traz consequências como as que ocorrem no mundo “real”! Exemplo claro: ao realizar uma compra qualquer em um ambiente virtual, ele será enviado para o seu endereço e você realizará o pagamento dele. Quer algo mais real que isso?

Desta forma, é necessário que na internet o usuário tenha os mesmos cuidados exigidos na vida física: a prevenção para os perigos deve ser uma rotina. É necessário possuir informações para realizar compras, não fornecer voluntariamente dados que podem trazer prejuízos e confirmar a veracidade de uma informação recebida, antes de repassá-la, para evitar as temíveis fake news, que tantos problemas têm trazido para as vidas pessoais e para a sociedade como um todo.

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Como é ser um criador de conteúdo no tecnoveste

Marcos V.Z Kaymond — Mon, 26 Aug 2019 09:00:00 +0000

Olá, sou um dos criadores de conteúdos de nosso portal chamado Tecnoveste, um site que tem o compromisso de criar conteúdos voltados à noticias, tecnologia, assuntos da atualidade, tutoriais entre outros assuntos que debatemos e criamos artigos aqui em nosso portal, com o intuito de levar alcançar uma grande proporção de leitores no instagram, facebook, twitter e linkedin.

Dentre tantas ideias e coisas inéditas de vemos neste portal, pode-se também ouvir áudios (podcasts) de cada artigo, sendo algo interessante pois, nem sempre as pessoas terão paciência ou vontade de ler um texto completo, cada podcast é feito com carinho para que o leitor sinta que a qualidade é bem feita. Além dos podcasts que contam o que está escrito em um artigo, temos também podcasts com histórias e tutoriais, uma ideia muito interessante, pois a pessoa pode colocar o tutorial sonoro e navegar até o que deseja fazer enquanto ouve o áudio, isso evita de ter que voltar para ler o passo-a-passo de um determinado tutorial, quando comecei neste portal, achei este detalhe muito interessante.

Nós, conteudistas, também temos a liberdade de criamos nossos próprios artigos e assuntos, além dos que nos recomendam para fazer. Dentre os artigos que criei, todos me senti confortável para me expressar de maneira. Gosta do mercado editorial? escreva sobre ele como eu fiz: https://www.tecnoveste.com.br/mercado-editorial-uma-opcao-para-aumentar-os-lucros/, gosta de cinema, séries, animes etc? você também pode escrever sobre isso: https://www.tecnoveste.com.br/vingadores-ultimato-um-marco-na-historia-do-cinema/, entre outros artigos que tenho feito ultimamente, se torna divertido a criação dos artigos pelo aprendizado que temos recebido.

Vale a pena se tornar um criador de conteúdo na tecnoveste?

Assim como dito antes, temos a total liberdade de criar artigos e conteúdos para o site, os criadores de conteúdo têm fazem a construção dos artigos nos seus horários, seja de manhã, de tarde ou de noite, nós podemos trabalhar no momento em que desejarmos, temos essa liberdade de horário e dia, dessa maneira, mesmo estudando de manhã ou atarde, fazendo algum curso ou trabalhando, isso não atrapalha na participação e inteiração com a criação de conteúdo e relacionamento com o portal.

Fica à cargo do criador de conteúdos pesquisar os assuntos no seu horário tempo, apenas lembrando que os artigos tem uma data limite, porém essa data não atrapalha ou dificulta a entrega do artigo.

Legal, mas vocês aprendem algo com isso?

Posso dizer totalmente que sim, além de se não soubermos algo, os funcionários e os que cuidam da gestão do portal nos ensinam e dão um aprendizado de como construir o conteúdo passo-a-passo, se estiver algo errado ou faltando, eles pacientemente e atenciosamente avisam para a pessoa, tenho aprendido muito não só com os artigos que eles têm me pedido, pois cada artigo é um diferente do outro, é feita uma pesquisa para construir um artigo, mas também tenho aprendido sobre redação, construção de artigos entre outras coisas.

Esses dias eu escrevi um artigo sobre um homem chamado Elon Musk, que é o fundador da SpaceX, empresa que trabalha em conjunto com a NASA para explorar o espaço, e também fundador da Tesla Motors, empresa que produz carros e baterias elétricas que tem o principal objetivo de diminuir o aquecimento global. Ao pesquisar e construir esse artigo aprendi muito sobre esses assuntos e sobre tecnologia artificial, ao qual, a nova empresa de Elon Musk está trabalhando para interligar a mente humana com a mente robótica, possibilitando quem sabe… a capacidade de controlar as coisas com o poder da mente. É algo que parece tão futurístico, ele ainda está trabalhando em pesquisas e experimentos para alcançar esses resultados, todos os artigos que construímos aprendemos muito sobre os assuntos, obtendo então um conhecimento geral, você aprende sobre tecnologia, saúde e o que tem por trás de muitas coisas que acontecem ao nosso redor, coisas que muitas das vezes não temos a vontade de pesquisar ou procurar saber como funcionam.

O uso da tecnologia como um meio para aumentar a produtividade

O mais incrível de ter feito parte dessa equipe, é a maneira a qual fazemos o uso da tecnologia para auxiliar na produtividade. Eu pensava que eles iriam me mandar mensagens dizendo quais artigos eu deveria construir, no início senti medo, pois não pensava que iria conseguir me adaptar com a empresa, mas como eu disse antes, a paciência e atenciosidade da empresa fez com que os criadores de conteúdos se sentissem confortáveis de fazerem seus trabalhos. Eu pensava que eu iria apenas pesquisar por conta própria, construir o texto e enviar para eles, mas não, eles deixam uma estrutura e ideia de como montar o artigo, fazendo com que consigamos nos manter com um padrão de alta qualidade.

Na gestão e organização do conteúdo, fazemos uso de alguns aplicativos, como o whatsapp para contato, você deve estar pensando: “Ah, mas é normal usar o whats”, sim, mas temos o contato direto com o organizador e um perfeito controle daquilo que iremos criar ou fazer no portal, além de ter um fluxo de trabalho excelentíssimo, ao qual eu mesmo fiquei impressionado com a organização feita com os artigos.

Com o aplicativo “Trello”, podemos ver quais artigos estão disponíveis, os que precisam ser feitos urgentemente e os que são necessários, esses necessários são artigos que não podem ser esquecidos. Como pode ver na aba do meio “Precisam ser feitos”, são os artigos que os criadores de conteúdos escolhem. É possível nós escolhermos sobre o que queremos escrever, isso é incrível, pois nem todo artigo você se sentirá confortável de escrever ou saberá exatamente como construí-lo. Dessa maneira, não só facilita o processo de escolha de artigos mas também a comunicação com o organizador, pois ele deixa mensagens em cada bloco, mensagens que podem ajudar na construção do artigo.

O processo seletivo para ingressão na vaga de criador de conteúdos da Tecnoveste

Como dito várias vezes, a empresa dá total atenção e ajuda quando se há dúvida ou quando se é necessário. Ingressamos na empresa através do Facebook empregos (Se quiser saber como utilizá-lo clique aqui), clicamos em candidatar-nos e logo após enviamos os dados, no mesmo dia nos contataram para um processo seletivo, o processo é bem simples, era criar três notícias ou artigos de no mínimo 300 palavras. A maneira com a qual o texto ou artigo foi construída, não foi julgada, mas sim a clareza, criatividade e riqueza em informações que compõem um artigo, isso determinou como fomos selecionados para trabalharmos aqui. Após enviar, eles leram meus artigos e gostaram da maneira com a qual eu escrevia e construía a estrutura do texto. Logo após, fui escolhido para participar dessa incrível equipe de criadores de conteúdos.

Nesse portal, aprendemos muito sobre diversos assuntos, além de aprendermos cada dia mais e mais a como elaborar e construir um artigo bem feito, e controlar o seu desenvolvimento ao decorrer do texto.

Somos uma família que aos poucos cresce e que cuidamos uns dos outros, aquilo que eu não souber, o portal me ensina, tira minhas dúvidas e ainda dá sugestões de como construir e onde pesquisar as informações certas.

Todos somos capazes de criarmos algo incrível, e este portal está à procura daqueles que querem fazer parte dessa grande família tecnológica. A tecnoveste é um lugar onde crescemos uns com os outros juntamente com o portal.

Gostaria de fazer parte da equipe de criadores de conteúdos? Ainda estamos em busca de mais pessoas que querem participar deste incrível portal que a cada dia têm crescido em conteúdo e em seguidores. Deixe um comentário ou entre em contato conosco através do portal ou de nossas redes sociais.

Este conteúdo é gratuito pra você, mas a produção dele não tem custo zero. Graças aos nossos apoiadores na Plataforma de Financiamento Coletivo Apoia-Se temos conseguido manter a regularidade dos posts e pretendemos criar novos formatos de podcasts e programas em vídeo. Que tal dar um pulinho para saber quais recompensas exclusivas pode receber da nossa equipe todo mês? Visite: https://apoia.se/tecnoveste

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Resumo Semanal do Tecno Veste – 2ª Semana de Agosto/2019 (4 a 10)

Suzanne Flagge — Sun, 11 Aug 2019 12:30:00 +0000

O Tecnoveste tem trabalhado para cada dia mais trazer conteúdo relevante para você. Além das Entrevistas que temos publicado no Instagram e no Facebook, temos aumentado a quantidade de matérias que publicamos semanalmente.

Por uma leve coincidência do destino, nossos conteudistas publicaram essa semana uma série de artigos relacionados ao bem-estar e à saúde mental. Se você não está muito ligadx nesses assuntos, é importante que conheça estratégias para ter mais qualidade de vida e lidar com os problemas sociais e psicológicos conforme eles aparecer.

Começamos a semana falando sobre os perigos da desinformação na Internet e como isso pode nos afetar, levando algumas pessoas a desenvolverem transtornos mentais. Esse tipo de problema não deve nunca ser ignorado, por isso foram apresentadas algumas estratégias para lidar com transtornos mentais.

Uma crítica foi feita às adaptações cinematográficas de 2019, relacionando às a multi-milionária indústria do cinema que nem sempre presa pela qualidade, mas, às vezes, deixa se levar pelo lucro imediato em detrimento da arte. Saindo do universo das artes visuais e passando para as artes escritas, foram dadas algumas dicas tecnológicas de como ler mais e melhor a partir dos sites, aplicativos e aparelhos que existem hoje em dia.

Para que está buscando um estilo de vida mais produtivo, acessível e sustentável, um artigo especial sobre o assunto foi publicado e outro foi lançado discutindo as relações abusivas que estão tão presentes na nossa sociedade atualmente.

Para não perder nada na semana que se inicia amanha, você pode se inscrever na nossa newsletter e nos seguir nas redes sociais: Twitter, Instagram, Facebook.

Confira:

O projeto da desinformação mundial criado pela internet

A tecnologia e os transtornos mentais: como lidar com esse problema do jeito certo (dica de aplicativos)

Adaptações cinematográficas em 2019, um desastre de proporções milionárias

Literatura na palma da mão – tão fácil quanto respirar

Relatos de relacionamento abusivos na Internet

O que é necessário para atingir uma vida saudável? Sacrifício ou diversão?

Como vai ser o Dia Comunitário do Pokémon GO no Brasil

Gastronomia no Instagram: como criar fotos que dão água na boca?

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Relatos de relacionamento abusivos na Internet

Stefane Coutinho — Fri, 09 Aug 2019 09:20:21 +0000

Quando tantas pessoas, famosas ou não, começam a contar inúmeros relatos de experiências similares e identificar padrões que se repetem em cascata e que ajudam outros, que ainda sequer haviam percebido que estavam numa situação perigosa, qual o nome que se usa? Sendo um evento social em grande escala não se pode mais presumir que é apenas uma fabricação sem crédito. Então é algo maior do que apenas uma onda de Internet, e que supera a Internet na maneira como afeta a vida em sociedade. Isso é um sintoma.

Sintoma do quê, especificamente? Seria de um projeto de idealizar o amor romântico, como algo necessário para se ter na vida sem o qual esta não será completa, que acontece desde a infância, tornar isso algo um prêmio para se ter orgulho e exibir como se fosse perfeito? Dos papéis tradicionais que são entregues a mulheres e homens, em relações heteronormativas, que dão margem para que tanta violência seja vista como amor?

Se por tanto tempo somos bombardeados com a ideia de que somente com a “alma-gêmea” seremos verdadeiramente felizes e que não ter um parceiro é sinônimo de sermos desagradáveis ou inferiores, cria-se uma verdadeira cultura de terrorismo. É muito comum a representação de pessoas solteiras/sozinhas como figuras tristes e distantes da imagem com a qual queremos nos identificar. Estabelecida a importância de um relacionamento para determinar seu valor pessoal e o que ele vai agregar à sua vida, estar e manter as aparências de um bom relacionamento se torna muito importante. É nisso que os papéis tradicionais se estabeleceram e progressivamente tem começado a ser subvertidos.

E da mesma forma como começou-se a questionar tantos espaços e funções pré-determinadas para as pessoas na sociedade durante os séculos, agora lança-se a questão de qual o lugar de um relacionamento que subtrai sua individualidade e te torna apenas uma peça, sujeita a todo tipo de agressão pela parte dominante. Se conseguimos repensar o espaço social que as pessoas ocupam, essa pauta, agora, chega na vida íntima e começa a desmontar os mecanismos que até então eram identificados como forma de amor.

Com tantas histórias de pessoas que sobreviveram a relacionamento, vistos como românticos que se transformaram em agressão e controle, coletivamente vamos reescrevendo as narrativas do que acreditamos ser aceitável ou não, mais do que no trato social, mas nas relações mais íntimas com outras pessoas e com nós mesmos, damos margem para que outras formas de afeto consigam nascer e entender a vulnerabilidade, que é inerente ao ser humano.

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Cripto-Moeda Civic vende $33 milhões em Tokens em 24 horas

Augusto Figueiredo — Tue, 27 Jun 2017 10:00:15 +0000

A startup de identidade decentralizada CIVIC levantou 33 milhões de dólares a partir dos seus apoiadores, com a venda direta de tokens – as unidades iniciais da moeda em que o Civic se transformará. O CEO da Civic, Vinny Lingham, é o empreendedor experiente que também fundou Gyft, Yola Inc, incuBeta e SiliconCape.

Like I said, expect the unexpected. We never intended to sell out in 30 seconds…and distribution will be very wide! https://t.co/Y1jGdE3hfg

— Vinny Lingham (@VinnyLingham) June 21, 2017

Com um sistema de fila muito bem pensado, as pessoas tinham um limite de compra por vez, para que houvesse maior desconcentração na venda, o que não simplesmente demonstra a preocupação da startup com os valores que representa, mas também demonstra ao público geral o caráter popular das ferramentas que estão construindo.

A um preço de USD 0,10 (10 centavos de dólar) por token, quase 45 mil pessoas conseguiram comprar a moeda, o que significou grande confiança do mercado na startup, financiamento para expansão da empresa, validação do modelo de negócio e caução para a moeda criptografária fiduciária.

As compras podiam ser feitas com Bitcoin (“BTC”)e Ethereum (“ETH”), mas em alguns momentos as compras tiveram que ser interrompidas porque a rede do Ethereum não resistiu ao volume de trades sendo feitas para a plataforma do Civic.

O grande diferencial da Civic para as demais cripto-moedas é que além de funcionar como reserva de valor, funciona como um sistema de validação de identidade sem a necessidade de logins. Chaves de segurança são gerados pelos serviços que precisam de autenticação, como bancos, empresas de aéreas e hotéis; essas chaves são validades pela rede Civic sem que nenhum dado pessoal seja armazenado por causa da criptografia especial criada por essa blockchain; e o serviço é validado sendo possível gerar e receber pagamentos e autenticação de identidade.

By participating in the @civickey token sale, you may have gotten a taste of how the future of tokensales & ICOs will be done, using Civic!😉

— Vinny Lingham (@VinnyLingham) June 22, 2017

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