São diálogos efetivos, em que cada um realmente escuta o outro até o fim, sem interrupções, processa, sente e devolve?

Se você, enquanto o outro fala, está com a cabeça a mil pensando na resposta que dará, então você não pratica um diálogo efetivo.

A dica para mudar esse hábito é procurar parafrasear o outro (resumir o que o outro falou com as suas próprias palavras).
Essa prática te “obrigará” a ouvir o outro PARA ENTENDER e NÃO para RESPONDER 😉

Convido a você a experimentar essa prática.

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Pessoas que explodem, que sentem um turbilhão por dentro, que se sentem sufocadas pelo que está sentindo… devem procurar desenvolver a sua capacidade de autogestão emocional, para não deixar que seus sentimentos sejam mais fortes do que elas mesmas.

O primeiro passo para desenvolver a autogestão é se permitir sentir os seus sentimentos. Ao se permitir sentir, será mais fácil compreendê-los. Experimente reconhecê-los, dar nomes, identificar fenômenos físicos como mãos suadas, tremedeira… e, principalmente, aceite que sentir é algo natural e humano. Se você fosse um robô não sentiria nada disso 😅, não é verdade?!

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Pensamos: “agora não dá”. São como ligações no nosso celular que nós resolvemos recusar, dizendo “depois eu atendo!”

Agora, falando sério: imagine-se daqui a um tempo, um momento em que você obteve sucesso no que você está fazendo agora. Faz sentido pra você?

Se não faz muito sentido, comece agora a trabalhar nos seus sonhos. Eu sei que a realidade é bruta e se impõe. Comigo também é assim. Mas você não pode, ou não consegue, separar 10-15 min do seu dia para trabalhar no seu sonho, ou você não quer?

Você nunca achará tempo se você não quiser. Não desista dos seus sonhos. Não recuse todas as ligações. Atenda pelo menos uma ligação e fale rapidinho. Isso é o óbvio!

“Siga seus sonhos” é uma máxima abordada em diversos filmes, cursos e livros de auto-ajuda. Você já sabe disso. Ainda assim, você recusa TODAS as ligações. Faz sentido isso?!

Toda semana tem final de semana. É o momento ideal para trabalhar 10-15min no seu sonho e perceber como isso é possível e é energizante.

Eu vou fazer isso! Vamos?!

Bom dia e boa semana! 😃

#VemComigo

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Transformação talvez tenha sido uma das palavras do ano. Praticamente em todas as organizações e eventos profissionais que eu vou, acontecem discussões sobre o tema. E dentro desse assunto, um bastante discutido é o método ideal para conduzir a Transformação. Para contribuir com essa discussão, separei 3 artigos e 1 vídeo 😃.

Antes de partirmos para eles, lembro que já tivemos Curadoria com o tema “Transformação Agil e Digital”, “Comunicação durante a transformação” e “Transformação da Cultura” 😉

O 1o é o método de gestão da transformação que eu mais vejo o pessoal falando por ai. É o método do John Kotter. Esse artigo resume bem os 8 passos desse método 👉🏼 https://www.google.com.br/amp/s/www.heflo.com/pt-br/gerenciar-negocios/gestao-de-mudancas-os-8-passos-de-kotter/amp/

O 2o é um artigo da PwC e Strategy& que fala sobre os 4 blocos fundamentais para conduzir uma transformação. É bem legal 👉🏼 https://www.strategy-business.com/article/The-Four-Building-Blocks-of-Transformation?gko=aa2b7&utm_source=itw&utm_medium=20181024&utm_campaign=resp

O 3o é a metodologia para gestão da transformação (Business Transformation Management Methodology – BTM2), desenvolvida pela alemã SAP. É beeeem interessante 👉🏼 https://robllewellyn.com/business-transformation-management-methodology/

Por último, separei um vídeo para levar você a refletir sobre Transformação, o método que será utilizado, os desafios etc. É um vídeo que eu gosto muito do John Hagel 👉🏼 https://youtu.be/6Ku_nDv-ef0

Bom proveito! 😃

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