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Informações nutricionais sobre alimentos relevantes para a sua saúde.
A ginástica laboral é uma das principais metodologias no combate à má postura corporal e a fadiga originada por esforços excessivos ou repetitivos no ambiente de trabalho. No home Office as principais áreas de combate são sintomas depressivos e ansiedade, como consequência da falta de convívio e rotina, causados pelo isolamento social. O trabalho ininterrupto, […] Leia mais
Muito se fala de Quarentena, mas pouco efetivamente se sabe sobre o assunto a partir de uma perspectiva cientificamente acurada. O Ministério da Saúde e a Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) publicaram recomendações com todo o detalhamento dos procedimentos para a quarentena. Para todos os efeitos Quarentena significa a restrição de atividades ou separação de […] Leia mais
Hoje, 22 de Abril é o Dia da Terra, uma data especial para refletirmos sobre a importância da vida no nosso planeta, assim como sobre os impactos que causamos à natureza. Também é um dia para celebrar cada vitória pelo meio ambiente, como por exemplo: O movimento #fridaysforfuture, que é uma ação global liderada pela […] Leia mais
Johann Alves Bischof, gestor de startup e TIC no SEBRAE, lançou uma iniciativa nobre na ajuda ao combate ao COVID-19, o CoronaTrack, uma iniciativa 100% voluntária, que nasceu a menos de uma semana e já conta com mais de 400 voluntários trabalhando 24/7 na busca de soluções para combater o Coronavírus. Profissionais de diversas áreas […] Leia mais
Nas últimas semanas um intenso debate tem ocorrido em relação ao uso da cloroquina e da hidroxicloroquina para o tratamento da Covid-19, a doença causada pelo novo coronavírus. E não é pra menos! Alguns governantes, incluindo os Presidentes Americano e Brasileiro, se entusiasmaram com o uso dessas drogas para o tratamento da Covid-19 e divulgaram esses […] Leia mais
Talvez você tenha ouvido falar dos registros do novo coronavírus em animais. Mas calma, eles não transmitem a doença para humanos! Para entender a relação entre o novo coronavírus e os animais com quem mais convivemos, cientistas chineses injetaram uma solução super concentrada do novo coronavírus em animais domésticos (cachorros, gatos, furões, porcos, frangos e […] Leia mais
Read this in English Agradecimentos: Esse post foi traduzido para o inglês pela Samantha. Ela dá dicas de inglês no Instagram @lets.learn.english.now com foco em provas e concursos! O novo coronavírus ou SARS-CoV-2 é um vírus que surgiu recentemente na china e está causando uma pandemia (casos sustentados e transmissão comunitária em todos os continentes […] Leia mais
Do jeito que as coisas estão é só a gente ter uma tossezinha que já ficamos preocupados, não é mesmo? Mas como saber se você foi contaminado com o coronavírus? Bom, primeiro de tudo vamos lembrar que o nome correto da doença é covid-19 e que coronavírus é uma família de vírus que pode […] Leia mais
O portal Legalcloud preparou um resumo das mudanças ocorridas nos Tribunais em relação ao Coronavírus, além disso listou os tribunais que suspenderam prazos e alteraram seu expediente. Confira! Coronavírus nos Tribunais Superiores STJ No dia 12/3, o Tribunal comunicou que servidores do STJ que viajaram a países afetados pelo coronavírus farão teletrabalho temporário. Veja […] Leia mais
A plataforma conecta pessoas que não podem sair de casa com pessoas dispostas a ajudar para a realização de atividades do dia a dia - como ir ao mercado, farmácia ou buscar algum objeto. Leia mais
Se perdeu com tanta informação sobre coronavírus? Chega aqui que fiz um resumão para você estar com informação e preparo em mãos! Tudo em forma de perguntas e respostas e baseado em estudos científicos e dados do Brasil e do mundo! O que é o coronavírus e a COVID-19? Coronavírus é um grupo de vírus que […] Leia mais
O Governo Federal lançou um a plataforma digital (Todos por Todos) onde empresas, entidades e associações, podem disponibilizar serviços e produtos gratuitos ou em caráter de emergência. Ela foi criada para que doadores e receptores se conectam mais facilmente e para que seja possível atestar a idoneidade de que participa. O sistema reúne ainda os 1,8 […] Leia mais
Esse post é para cada um de vocês que está disposto a ser a mudança. Todo mundo está surtando por causa do coronavírus. As pessoas não entendem o que é pandemia, e acham que todo mundo vai morrer. Até a cantora americana Cardi B está um pouco ansiosa com isso. Mas o nome pandemia quer […] Leia mais
OAB disponibilizou uma plataforma de informação e orientação remota exclusiva sobre o novo coronavírus (COVID-19). É possível ter acesso à uma plataforma de médicos enfermeiros, além de ser possível cadastrar para receber informações frequentes de acordo com o seu estado de saúde. Acesse: www.novocoronavirus.info Além de consultar informações atualizadas e é possível receber orientações de profissionais de […] Leia mais
Ano passado uma equipe de cientistas avaliou a honestidade ao redor do mundo. Para isso, eles “perderam” mais de 17.000 carteiras em 40 países do mundo (incluindo o Brasil), sempre na recepção de diferentes locais públicos, como bancos, prefeituras e correios. Depois um assistente da equipe “encontrava” a carteira, levava até a recepção do local […] Leia mais
Você já ouviu falar que nosso consumo de carne afeta a Amazônia, né? A verdade é que reduzir seu consumo de carne não ajuda só a Amazônia, mas todo o meio ambiente. A produção de alimentos para nós humanos, é a principal causa de desmatamento no mundo – para você ter ideia, já destruímos metade […] Leia mais
Todo mundo está assustado com a nova epidemia do coronavírus que causa uma doença similar a gripe, mas bem mais fatal. A Organização Mundial da Saúde classificou a avaliação de risco como “elevada”, o que significa que é o momento de uma reação global e todos precisam ficar em estado de atenção. A doença […] Leia mais
Você acha que meditar é papo de bicho grilo? Que você tem uma vida muito ocupada para perder tempo com isso? E se eu te disser que a ciência já mostrou inúmeros benefícios da meditação? Ano passado eu estava em um congresso científico onde eu ia dar uma palestra muito importante para a minha […] Leia mais
Você fez resoluções de ano novo? Pois é, quase todo mundo faz e tem todo tipo de desejo: emagrecer, parar de fumar, aprender uma nova língua… Mas sabia que até o fim de janeiro, a grande maioria das pessoas já desistiu disso tudo? E até o fim do ano, só cerca de 10% das pessoas […] Leia mais
História Chegando em Lisboa, a capital de Portugal, leio em um cartaz ‘Seja bem vindo à Portugal, terra dos vinhos, do bacalhau e das melhores histórias’. Leio novamente não acreditando estar na Europa. Ao meu lado, uma mulher diz ‘Aquela rapariga ali me disse isso…’. Pensei em rir, algo que de fato fiz. Entro na […] Leia mais
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