Página Inicial gorduras monoinsaturadas
Um café da manhã reforçado que te dá energia para o dia todo, pode começar com Abacate (Persea Americana), in natura ou em vitamina. Esse fruto é da família da Lauraceae é que inclui cerca de 2850 espécies e é nativo de regiões da América Central. Ótimo para combater anemia (ferro de fácil digestão) e colesterol (diminuição do triglicérides), […] Leia mais